Kekuatan Omega-9: Bagaimana Asam Lemak Ini Dapat Meningkatkan Kesehatan Jantung AndaKekuatan Omega-9: Bagaimana Asam Lemak Ini Dapat Meningkatkan Kesehatan Jantung Anda
Asam lemak omega-9 merupakan salah satu jenis lemak tak jenuh yang banyak ditemukan pada minyak zaitun, alpukat, dan kacang-kacangan. Meskipun asam lemak omega-3 dan omega-6 telah banyak diteliti dan dipuji